ヨガ 平成28年3月

今月のヨガは賑やか

先月は体調不良でお休みだった人も久し振りの人も毎月来られる方も
身体にはみんな気をつけましょうね
ヨガを続けて体力アップ
ヨガの後のお楽しみティータイム
今回はサブレ（ぷかぷかパンの）とストレートティー（茶葉は東南アジアのタイ産）

ヨガは4月からも同じ感じで月1回（大体第1土曜の午後）続けますよ
講師はもちろん石山さん
ボランティアも大募集中
今月のボランティアさんたち
ありがとうございました
またお会いしましょうね

左の2人は大学生で
こちらのサイトの取材も兼ねてきたんだって
みてあげてください