次は2か月以上先。

大型連休も今日でいよいよ最終日となりました。
特にこの4連休はお天気にも恵まれて、あちこちお出かけされた方も多かったと思います。

ワタクシは、いくら引きこもるとは言ってもこんなに予定のない連休も珍しいというぐらい、ずっと家に引きこもっていました。
左腕が痛いだけでなく、やむを得ず使っている右腕まで痛みはじめ、何だか本当に悲しい連休でした。
普段の肩こりとは明らかに違う痛みのため買い物をするのも七転八倒しており、今もタオルを左わきに挟んでPCを打っています。
メカニズムはよく分からないながらも、脇にタオルを挟んでいると痛みがかなり軽減するのです。

この方法はカイロプラクティックの先生に教わったもので、仕事をしている時もできるだけミニタオルをわきに挟んでいます。
さすがにフェイスタオルをわきに挟んで仕事するのは憚られますが、ミニタオルだと意外に目立たないみたいです。
明日から通常営業の皆さま、次のお休みは2か月以上先の海の日です。
それまでは身体を労わりながら、ぼちぼちやっていきましょうね。