健康的な小原庄助さん。

4連休の初日は、東京は朝は結構冷え込んでいたものの、お昼前にはさわやかな青空になりました。

お昼前にカイロプラクティックの予約を入れていたので、バスに揺られて行ってきました。
この4連休の唯一の予定が今日のカイロプラクティックで、あとはずっと家に引きこもりです。
五十肩の影響で両腕が痛くて、スーパーの陳列棚から物を取り、買い物かごに入れるという動作に七転八倒する始末。
腕を内側に曲げるというのがどうにも痛くて、日常生活にかなり支障を来しています。

1時間たっぷり矯正してもらい、何とか1週間持つかな？という感じです。
先生にも「4連休は家に引きこもって朝・昼・晩とお風呂に入って筋肉を緩めてください」と言われました。
小原庄助さんよりもお風呂に入る時間が長くなりそうな気もしますが、お酒は飲まないので健康的かもしれません。