ハーブティを飲もうっと

我が家のベランダに＜ローズマリー＞がある。
このハーブ、肉料理に使うと良いとは聞いていたが、どうやって使うんだろう？と調べていた。
そしたら、このハーブは「お腹の張りを鎮める」効能があるようだ。

今使ったらダメじゃんorz・・・

で、他にどんなハーブが安産に効果があるのか調べてみた。
そしたら＜ジャスミン＞＜ラズベリーリーフ＞が「子宮の収縮を促す」効能があることを発見。
しかも、ラズベリーリーフは産後お乳の出を助ける働きもあるとの事。

切迫早産で入院していた間、夫さんが持ってきてくれていたお茶の中に＜ジャスミン＞が入ってたんだよねぇ。。。
入院前もたまに飲んでたんだよねぇ。。。
そのせいでお腹が張りやすかったのかなぁ？
『妊娠中の飲用は要注意』ってあったし。。。

これは是非とも飲まねば。

思い立った私は、早速家から近い日出町のハーブ園：大神ファームへ行ってきた。
夏休みなので人が多いのかと思っていたが意外と少なくって、２万坪の広いハーブ園をハーブのいい香りに包まれながら散歩できた。
もっと季節のいい時期に行けばバラの花がたくさん咲いているようだし、今は向日葵が盛りだそうだ。
こんな近くにいいお散歩公園があるなんて、もっと早く気付いて出かければよかった。

そして、目的の２種類のハーブティを購入し帰宅。
早速、２種類をブレンドして良いと聞いていたので、夫さんと試飲。
結構ジャスミンのいい香りと飲みやすい口当たりに、大満足。
夫さんが飲んでもお乳が出るようになるわけではないので（笑）、私専用にちょっと大目に作って冷蔵庫で冷やして飲むことにした。
これで、少しは陣痛も来やすくなるかしら？

ハーブのご利用は計画的に♪