骨盤って大事ね

↓にも書いた通り、土偶体型になってしまった私

半年も身体のネジを緩ませっぱなしにしたせいで、骨盤が開きっぱなし
立ったり座ったりするのに、膝辺りの調子が悪く
いつも前屈みに歩いてた

ふと思い出して、骨盤矯正ベルトを着けてみたら
最初ははち切れんばかりにパツンパツンだった

半日も経つと徐々に閉まっていってるのが判るほど、土偶じゃなくなった
しかも、立ったり座ったりが楽にできるようになった
歩くのも楽になった

今までにも骨盤の開け閉めは整体やヨガ、ジムで色々やって来たけど
確かにお尻のサイズは小さくなったけど
ただそれだけ

しばらくは骨盤矯正ベルトを日中だけ着けて生活してみようと思います

体調よし

春休み、疲れました😢
早く暖かくならないかな
お花見行きたいなぁ

さてさて、私の体調はますます良いですよ
手先の痺れがだいぶ良くなりました
慣れたのか解毒されたのかわからないけど、少しずつ小さな物も摘まめるようになりました
今日は娘の上靴入れを新しく作り直しましたもん(≧∇≦)

むくみも落ち着いたかな
腎機能改善のツボを圧すとなにげにいい感じ

でもお腹周りは出たり引っ込んだり
日によって違うのよね
時々、土偶みたいな体型だったり、力士みたいだったり(笑)
シュッとならないかしら
腹筋あるのみかなぁ

体毛がね…
上半身一気に毛穴が開きましたよ
あーあーあー

まゆげはもう立派にイモトみたい
どう細くしようかしら

髪の毛も毎日伸びてますよ～
夫さんが「黒かびが生えたみたい」って表現しました
5mm以上は伸びてるんじゃないかな？
だんだん黒くなってます

おかげでウィッグが浮いちゃう(笑)
来月の検診の時に調整してもらおうかな

髪の毛が薄くなった人が帽子やカツラを被るのは羞恥心だけじゃない気がします
寒いのよ
髪の毛ってすごい防寒着なの
ありがたいのよ
なんて、わかったように言ってみるw

駅ナカで遊ぶ

娘と映画館へ
「SING」
まだ難しいのを考えながら見るのはきついので、笑えるものを

意外とお子さまたちもちらほらいました




お昼はサンマルクカフェでパンの食べ放題
娘が思ってたよりたくさんご飯を食べれるようになってました

その後腹ごなしにぶらぶら
本屋さんで２冊
ハンズでなんだかよくわからないけど、球体の金星儀とやら
買いました

結局、娘の物ばかり(笑)




パブロのチーズタルト
すごい行列だったので諦めようかと思ったけど、並んでしまいました

写真のはチョコタルトにマシュマロがのってました
中にラズベリーソース入り←これはなくてよかったかな

娘は、並んでまでして買ってよかった♪って満足


徐々に出かける時間が長くなってきています

全面解禁☆

久しぶりに採血をすると痛くて泣きそうです

さてさて
月一の定期健診１回目、終わりましたよ

血液検査の結果、白血球も肝臓も基準範囲内に落ち着いてきた
ちょっと脱水傾向にあるのでしっかり水分を取ってトイレに行くよう指導されました

けれども
全体的によくなってきたし、体調も私の自己申告では良いので日常生活のほぼ全て解禁となりました♪

温泉も運動も整体も外食もお酒も！！

ただし、体中あれこれいじったので体質が変わっている可能性が高いのでお酒は徐々に飲むようにって
今まで飲めてたのに飲めなくなったっていう人が何人もいるそうです


それから
何日か前から体中がかゆいなぁとおもってたらね
体毛が生えだしたようです
今までは産毛だったのだけど、今回はしっかり黒々したものです

朝お化粧するのに、口周りが青くなってて笑ってしまいましたよ
生えるのは、頭と目の周りだけで充分なのにね～

ストレスをためないよう、悩みすぎず溜め込みすぎず
顔を上げて前を向いて歩きましょう

ランチ会

仲良しのママさん達に誘われて
美味しいイタリアンランチをしてきました

気兼ねなくあれこれお喋りして
子供たちの話で盛り上がり
役員さんの愚痴を聞き
家族の健康の話をし、私の話もして

久しぶりにいっぱい笑いました

男の子のお母さんは、みんな年中親子で喧嘩してるよって(笑)
女の子のお母さんは、女の子の嫉妬って怖いんよ～って

私が入院時の、娘の変な行動も教えてもらいました(笑)

また新学期始まって落ち着いたら、お喋りしたいな(*´ω｀*)