買ってきた水仙でベランダが春らしくなりました。
先月、ヨガの仲間と私の知らないご夫婦の９人でカラオケに行った。
ヨガ仲間の中でカラオケを習っている人が二人。
そしてもう一人カラオケをしたいと言う人が出て来て
それじゃ、皆でカラオケに行こうと言うことになった。
その話を聞いた時あまり行きたくないなぁと思ったのだが
御近所の人ばかりだし、やまとくんも行くと言うので参加した。
カラオケを習っている人や歌の好きな人は何曲でも唄いたいし・・・
それに習ったばかりの歌を唄われるので知らない歌ばかり。
今でも時々友達とカラオケに行って騒ぐ。
それはそれで楽しいのだが
御近所さんとのカラオケ ・・・ なんだかなぁ ・・・
この日は３時間唄いっぱなし。私も２～３曲唄った。
途中で胃の辺りがキリキリしてきた。
そしてこの会を月１回開くことに決まりお開きとなった。
家に帰って胃の痛みは最高潮！
もう我慢できなくて胃薬を飲んで「痛～いよ～」と叫んでいた。
最近よくこんなことがあるんです。
あまり乗り気でないことを無理してやったり、
我慢するとストレスになり胃が痛くなるんです。
この日はつくづく思いました、もう無理してのお付き合いは止めようと。
年を取ると色んなことができなくなりますが
ストレスも体が受け付けなくなるんですね。
今日は久しぶりの友達とランチをしました。
主人の悪口を言ったり聞いたりお買い物をしたり・・・楽しかった～。
こんなお付き合いはストレスを発散できて大歓迎よ～！
--- なでしこ ---
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