Starfruit@somewheres→Kumamoto→Osaka

心穏やかに~どきどき・わくわく~

捻挫~前距腓靭帯損傷1年経過

2018-11-23 14:42:02 | PP🏓(卓球)

ぎくぎくっと鳴ってから1年。未だサポーター欠かせず。腫れぽったいまま安定。お風呂上りに炎症止めクリーム。触り方でビリビリ刺激。このまんまかな最近試合で以前と同じような無駄に動き過ぎ、捻りそうになり。回り込みはしない!足腰の弱体化を痛感~っで一念発起

スロージョギング再開。城北川遊歩道。可愛いマンホール、カラーの旭区もう一つ単色は城東区かな?同じ絵柄?途中憩いの場所や公園も。鯰?ちょと気になる。どして鯰?美空ひばりや緒方洪庵の彫像で有名な彫刻家だって。どして”鯰ファミリー”?夫婦じゃん?子供いないの?

約1時間1万歩 風邪で体重体力落ちたからしっかり動いてたくさん食べよう食欲の秋

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fluかkareiか💦

2018-11-13 08:25:53 | ラーメン🍜・麺

試合中喉イタっ!居酒屋で葛根湯飲み🍺でアルコール消毒したのに、帰宅就寝喉痛み鼻水流れ落ち鼻詰まり頭痛身体関節痛苦しい💦38度越え朝一ベンザブロック飲んで37度8分まで熱下がったものの、ぐるしいぃぃこれってflu~インフルエンザか?夕方何とか立ち上がり病院へ。結果は幸い(-)、散々待たされ再た38度越え。大阪の空気に合わないのか、風邪ひいたことなかったのに、最近よく発熱。加齢で免疫力落ちたからかしらん3日後5日後7日後マスク・ティッシュペーパーと薬携え試合。どろどろ💦帰りに九州ラーメン@ずんどう屋。風邪で味音痴になっているはずなのに、むむ!塩味きつい。背脂”あっさり”をオーダーしたのにむむむ!完食できず。これってやっぱり加齢で濃い味受け付けなくなったのかしらんあぁ、とんこつラーメン美味しく食べた~い

 

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