立葵の季節＠城北川沿い

幼稚園に通っていた4，5歳頃の記憶は数えるほどしかないけれど、”立葵”。社宅の花壇に毎夏咲いていて、見上げると、とっても高い所にピンクや赤の花が空の中で咲いていて、母に名前を訊ねると”タチアオイ”。空に向かって立っているから”タチアオイ”なんだなと納得しながら、花壇に入って、葉にちくちくされながら、顔を上げると、とってもきれいな空の青と花のピンクと赤。あんなに高いと思っていた立葵は今日は私の目の高さ。あぁ、私は大きくなったんだな。幼稚園入園式、運動場がとっても広くて、迷子になりそうだから、礼子先生の紺のスカートを必死に掴みながら歩いたシーンもついでに思い出し。小学生になって訪れた幼稚園の運動場が、まぁ小さく感じられたことも思い出し。。。と、色々思い出したのは、久しぶりに城北川沿いをｽﾛｰｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ　小一時間。

今回の緊急事態宣言でPP🏓試合なくなり練習なくなり、気がついてみたら、２kg何かがついて大きくなったお腹周り日常生活では支障ないけれど、久しぶりにPP🏓したら、身体が重い息が切れる耳から空気が出る

っで、ｽﾛｰｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ。往路距離半分で徒歩にに変わり、帰路の半分そして帰宅して。脚に付けている500gと手の250gの負荷がほんとに重荷30年前この負荷を付けてPP🏓していたなんて我ながら信じられない

確実に進んでいる老化。”筋肉は嘘つかない！”の流行り言葉を信じよう継続は力なり

首がつる💦partⅢ

枕の効果有り

Hot Pepper Beautyで1000ﾎﾟｲﾝﾄｸｰﾎﾟﾝﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♬っで、使わなくっちゃ近所のﾏｯｻｰｼﾞ処”ふわり”に予約。1時間3000円。お安いから期待していなかったけれど、丁寧に触ってもらって。腰・背中・首が硬いとのこと。”イタイでしょう？”って。首と腰の左側。枕替えて2か月。首がつらなくなったとはいえ、回りにくい首。触っているだけもわかるんだって。

触る、触感、皮膚。皮膚に”心”がある、という説の本。確かに、触感。大切よね～。PP（pingpng🏓）していても、ボールと指の感覚、とっても大事。人と人と触れる時も、とっても大事。

教室で、触れることの大切さを痛感し、子どもらと接する時には注意が必要。パニくり、興奮Maxのお子、背中をさすられ、撫でられて落ち着く子もいれば、触られるだけでより嫌がる子も。急に触られるのはイヤだけど、さりげなく触れられると落ち着く子。初めは嫌がっていたけれど日数と共に触られたがるようにすり寄ってくる子。何かを触ったり触られたりすると落ち着く子が多い。私もライナスよろしくブランケットを離せなかった幼少期

一方、大人に触れるのは✖らしい。”気持ち悪っ！”と言われ、注意しなくちゃ！安易にハグはいけません。ついついすぐハグしそうになり、”ここはニッポン！ハグはダメ！”

触る、触れあう、のが大切！と感じる、コロナ禍の日々💦

休肝日

ダース買いしていた白ﾜｲﾝ🍷今日で終了。もう買い足しません！コロナ禍、PP後のみんなでお喋りしながら🥂が、できなくなって、毎夜酒量が増加中。さすがに、もういけません！と言い聞かせ、言い聞かせ･･･毎夜ワイン1本+α＋α･･･。翌日試合があれば、少々控えるけど、試合が無くなり、練習も無くなり。読みたい本を読みながら飲み続ける日々。虚構の世界と麻痺の世界に入る危うさ・浮遊感。アブナイ。あぶない。アルコール中毒になるぅ～いや、笑いごとで済まされなくなるかもしらん。逃避からの逃避

3日だけ休肝日。明日から。