Starfruit@somewheres→Kumamoto→Osaka

心穏やかに~どきどき・わくわく~

”気を確かに持って”~さようなら、イップスくん

2020-09-23 20:09:15 | PP🏓(卓球)

あれっ PPでもそれ以外でも、心穏やかでない日々の中、試合の前の練習3本のフォア打ちが”あれっ打てなくなった@愛媛県。”あの時から30年”、想像だにしなかった各地放浪~USA,Singapore、上海、熊本玉名、そして大阪。イップスで何もできなくなっても、各地、周りのやさしいPPmates 皆さまのお蔭で 続けているPP. 

どこの地でも、すてきなPP🏓matesに出会い、楽しい日々。PP🏓だけは、続けよう♪ 

試合中パニくる私に、手のゼスチャーと一緒に暗示をかけてくれるいつもの一言は、”力を抜いて”。今日は”気を確かに持つのよ 可笑しくなって、我に返れて🏓多謝

試合後、楽しく飲み喰らう@大阪梅田。あぁ幸せ💕飲みながらも”気を確かに持って”飲み過ぎに気をつけよぅ。記憶にないけど💦写真↓を見て~どれだけ飲み食いしてるん・・・?

 

 

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平等院@宇治2

2020-09-15 07:00:00 | 旅行~京都

時折見てくれる海外の友人らへもう中国語で書けません💦ごめんね。対不起💦

京都府宇治市を散策。世界遺産に登録されている「古都京都の文化財」の構成要素~平等院、宇治上神社などあり美しい街。
Byodoin Temple平等院、located in Uji City,Kyoto Prefecture. Byodouin Temple and its surroudings are designated as a UNESCO World Heritage "Historic Monuments of Ancient Kyoto"in 1994.
Byodoin Garden is designated as a National Historic and Scenic Beauty Site.
The main building in Byōdōin is the Phoenix Hall 鳳凰堂, A pare of Phoenix(鳳凰 called hou-ou in Japanese,nationaltreasure) are set on the roof of Phoenix hall.
You can see Houou on the back side of 10000-yen note,and Byodoin on the 10-coin.

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92歳叔母の誕生日💕平等院、宇治1

2020-09-14 07:00:00 | 旅行~京都

叔母92歳の誕生日。毎年福岡へ行くけれど、今年は来てくれるな、と言われ💦やっぱり大阪からは来てほしくないですよね。替わりに、大阪から高速使わなくても1時間で行ける、京都宇治へ。平等院♪。10円硬貨の裏側や1万円札の裏でも見られる、平等院鳳凰堂。時節柄、観光客多くなく、参道のお店は、インバウンド景気時に比して、厳しいのだろうと察せられるほど、参道を歩く人が少ない 宇治の鵜飼いも、無し。鳥かごに入っている鵜の一羽が籠かごの中の狭いプールの中で羽をばたばた💦。翌日見た宇治川の野生の鵜は、のんびり羽を風に向かってパタパタ♪ のびやかに生きるって大変だけど、すてき

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免疫力を上げよう⑤初シルクサスペンション

2020-09-13 12:33:10 | 免疫力を上げよう

PP試合@大阪ぼちぼち始まり、PP練習もマジメにし、ピラティスも週一通い、規則正しい毎日♪ 夏の疲れかその他ストレスか、口内炎が次々できてなんとな~く ピラティスのスタジオで、美脚&シルクサスペンションの特別レッスンを紹介されて、早速初参加 超初心者向けだけど、足入れて立とうとしても、ゆ~らゆら止まらず。お腹のインナーマッスルにきゅっと力入れ、足を開いたり閉じたりするだけで、汗と”きゃー”の声が出てきて、あぁ、おもしろかった 明日はきっと各所筋肉痛だわ
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