楽しんだ後の「現実」(^^;)汗

「名駅ぷらり旅」満喫した後は・・
・・宣言通り(笑)ジム行きましたょ

「食べて無い事」にはならないけど
・・走っときましょ。。(^^)

「ランニングマシーン30分」
「エアロバイク30分」
・・汗。。ダクダクですぅ(^^;)

「ドリンク」置き場の私のキティー♪
・・気が付いたら～～～

筋肉男子達の「プロテイン」に～
・・囲まれてたぁ～～(^^)（爆笑）

それと！！測りましたよぉ～！！
「脳年令＆血管年令」2回目。。

「脳年令」。。1週間前「60才」
・・「3才」若返った～！！
・・今日1日満喫したからかな？

・・でも「血管年令」が～！！

1週間前「45才」だったのに～
・・「プラス6才」(^^;)汗

「身体の中」は正直ですねぇ～

「日によって数字違いますよ」
・・ってトレーナーさん言ってたね。

・・面白いね。。身体の不思議。。

さぁ～～！！明日から又！！
・・まゆさん！！頑張るぞい！！

写真に「文字」を入れる事を
習得した(笑)まゆさんです(笑)