リフレッシュサロンまゆ

【57歳☆まゆ姐さん】ぶっちゃけブログ♪

「走るの好きじゃない」(*_*)

2018-01-29 | ブログ
「走るの。良さがよくわからん」
「辛いのに良さがよくわからん」

「マラソン良さがよくわからん」
「フルマラソン?・・意味不明」(*_*)

↑↑これ。全部旦那さんの言葉(笑)↑

(^_^;)))(^_^;)))(^_^;)))(^_^;)))(^_^;)))(^_^;)))

今年で5年連続。ウイメンズに出る
私を変態?変人?だと思ってます(笑)

↓こんにちわ♪変態ランナーです笑↓

でも。毎年言う。旦那さんの言葉~♪

「頑張るならちゃんと体調管理して」
「頑張るならちゃんと練習しなかん」
「頑張るならサポートしたる」って。

仕方なく!?毎年。意味不明な私を~

【精神面】は別として~~~(笑笑)
【健康面&食事面】でサポートしてくれる
・・ありがたやぁ。ありがたやぁ。(^.^)

旦那さんの。細かいアドバイスに~~
変態まゆ。付いてくの大変ですが~~

「走るだけじゃ~。ダメ。ダメ。」

「あんたさん。股関節固いんだから。
・・ストレッチもしなかん。」

↓↓こんな感じでぇ~~~~~~↓↓
↓↓それは無理だわぁ~苦笑(^-^;)↓↓


「股関節柔らかくするのはケガ防止。
・・タイムも伸びるよ~~。」

↓↓こんな感じでぇ~~~~~~↓↓
↓↓それも無理だわぁ~苦笑(^-^;)↓↓

「ジムで走った夜はタンパク質摂る」

↓↓旦那さん手作り★魚貝料理★↓↓

「野菜から食べると身体冷やすから」
「最初にタンパク質から食べやぁ~」

↓↓旦那さん手作り★牛タタキ★↓↓

ちょっと?だいぶ?こうるさい(^_^;))
健康パーソナルトレーナー旦那さん笑

変態まゆ。毎年付いて行くの大変(^_^;)

でも。ありがたゃ~ありがたゃ~。
あと。1ヶ月ちょい。ヨロピクです♪

私まゆも。変態変人だけど~~~
旦那さんも。こだわりの変態?(笑)

↓誰か?僕の事?ウワサしてる?笑↓