けろけろ日記

みどりんとやっさんの気まぐれ日記

鎖骨骨折から9週間

2019年08月23日 11時40分59秒 | Weblog
病院で診察。X線写真で変化は分からないが、
可動域制限は無くなった。
お盆休みは付けたり付けなかったりしていた
クラビクルバンドは休み明けから完全卒業。
しかし、肩が痛くて全く腕が上がらないし
ようやく前ならえが出来るようになったぐらい。

今回からリハビリ科も追加。温めてから可動域確認と
リハビリ方法のレッスンをしてもらった。
とにかく7週間固定していた肩は固まってしまって
いるらしく、痛みをこらえて徐々に可動域を広げるしかない
との事。完治までの道はまだまだ遠い(涙)

友人で怪我された方達も多いが、鎖骨程度でこんななんだから
大変だったんだなあとしみじみ感じる。やっぱり怪我しちゃだめだ。
コメント
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