第２６回karadascan

１月２３日の結果

　　　体重　６６．３㎏（＋２．０㎏）
体脂肪率　１７．２％（－１．７％）
骨格筋率　３５．０％（＋０．７％）
　　　ＢＭＩ　２１．２（＋０．７）
基礎代謝　１５７４（＋４１）
内臓脂肪　レベル５（±０）
　　体年齢　２９歳（＋１）

　　　血圧　１２６　７８（朝）


ふと気が付けば、また長い間ほったらかしになってしまっていたkaradascan。
何だかスッカリこの習慣が無くなってしまったみたいだ。
全く・・・。
しかし、数字の方はそんなに悪くない。
血圧も正常だし、体年齢もまだまだ２０代をキープしている。
少しだけ風邪気味だが、胃も健康。
しかし、やはりこれは毎週やらないとダメだ。
変化がわからないから。