さて2月も終わりですね。2月に頑張ったことは英語でした。オンライン英会話を始めて、1日50分（1回25分×2）のペースで一ヶ月継続しました。2回だけ欠席してしまったのですが割とよく...

1日の始まりに、やりたいことを箇条書きにして1日の終わりに、今日出来たことと、出来なかったことを思い返しながら、「全体的に見れば、今日は充実していた」と再認識するようにする。それを...

週末ダラダラ過ごさないように、「これをやった」「これを新しく学んだ」と充実感を得られる...

エスカレーターと階段があります。さて、どちらを利用する？って話ですが私はエスカレーターを選びがちでした。「どっちを選んだからって何だというの？」って思ってましたが、考え方変えま...

英会話の習慣を新たに加え運動もして、イラストも描きたい。しかし、何かをやると何かが疎かになりがち。そこを何とか全部やりたい。そして、ベストの1日を習慣化して毎日継続したい。それ...

「今日はこれやりたい」と思いつつ結局やらず終いになって「今日はできなかったなぁ」と思いながら眠りにつくなんてことが、よくあります。時間管理が未だにできてない。その対策として「自分に...

歯磨きの時にスクワットする習慣をつけてから数日経つけど結構足に来てる舐めてたけど、いいトレーニングになっとる舐めてたけど！！それに加えて、ジョギングとかすると更に負荷がかかってる！...

昨日7km走った2月計33kmあと軽く筋トレをした。先般痛めたところが未だに調子悪い。そのせ...

イラストを練習していつかマネタイズしたいという私の願望に対してオンライン英会話の先生か...

記念すべき500記事目ではオンライン英会話3週間やった感想と私の取り組み方について...