赤羽の河川敷で行われている
マラソン大会に参加しました。
先月も来ましたが、今回は
「東京都北区赤羽さくらマラソン」
桜を眺めながら走れて
春の河川敷を満喫できました。
天気は曇り気温も暑くなく、風も無かったです。コースはアップダウンが無く、
タイムを狙うなら持ってこいの大会です。
今回エントリーしたのはハーフですが、
先月の体のコンディションが良くなかったので、練習も思うように取り組めませんでした。
特に気になるのは朝の付け根の関節でしたが、走ってみると心配をよそに結果は良くて、前回よりタイムが良くなりました。
今回は文句なしの二時間切り。
やったぜって感じです。
後半、ペースが乱れましたが、何とか持ち直せてよかったです。
自己記録
・ 1km. 4:10 2023/3/5
・ 3km. 14:43 2023/2/22 ※4:54/kmペース
・ 4km. 19:58 2023/3/3 ※5:00/kmペース
・ 5km. 24:57 2023/3/3 ※5:00/kmペース
・10km. 53:12 2024/ 1/30 ※5:19/kmペース
・ハーフ 1:57:48 2024/4/6 ※5:35/kmペース
