徳不孤必有隣marimerucha  

藤井聡太八冠の棋譜鑑賞
クローン病との闘いの日々を綴っています
熊本地震で被災し長らく避難生活をしていました。

地震被災後の荷物

2024年01月07日 | 避難生活
熊本地震で自宅は大規模半壊
屋根や壁からは穴は見えないが風が入ってくる

避難所から一時帰宅して雨漏りに気づいたというか
雨漏りしないと思っていた部屋に集めた大事な物の上から雨漏りが始まっていた

そこで思ったのはトランクルーム、貸し倉庫、貸しコンテナなど
そこで借りれば空きもあったし後々苦労することも少なかったかも

避難生活が5年以上続くと分かっていれば
仮設住宅など狭さは仕方ないが
田舎の一軒屋に有る衣服、趣味で集めたものや、アルバム、家電、家具などなど
全てが狭いアパートに収納できるわけもなく
強制的な断捨離を余儀なくされるが
アパートは寝る場所だけ確保できればいいからなるべく多くの荷物を運びこむ
数年後には明け渡し
また引っ越し
そこで二度目の断捨離
重いしかさばる若い頃から集めた蔵書は破棄(一応某ブックオ◯に持ち込んだが値段がつかなかった)
今避難所暮らし中で自宅に捨てられない物が多いのであれば
近隣にコンテナルームなどの空きがあれば押さえておくのもいいかも
留守の自宅で窃盗に合う危険性や家が崩れて失うも減るだろうし後々引っ越しの苦労も軽減されると思う


能登半島地震、火事場泥棒に注意

2024年01月06日 | 避難生活
熊本地震で被災し自宅は大規模半壊し避難所から仮設住宅へ

当時はオリンピック特需で圧倒的に建設業界は人手不足
地震で瓦が落ちて雨漏りしている住宅にブルーシートがかぶせて有る
なんと5年過ぎても葺き替えができない家も有りました

それは人手不足もあるがブルーシートの掛かった家にくる県外の業者
予約だけ取って人手不足を言い訳に放ったらかし
葺き替え、補強工事に加え雨漏りあとの工事
畳替え、床の張替え配管工事、何なら布団販売まで
被災地県内の業者が手一杯なので飛び込みでくる業者につい頼んでしまう(ボランティアを装うこともある)
もし外れや詐欺業者なら見積もりは適当、工事は延び延び、追加費用ドンドン増える
被災直後は特に酷い
家にあがらせたら契約するまで居座る、
まともな業者よりも泥棒、強盗、詐欺師、強姦犯、暴行犯のほうが名刺持ってくる確率が圧倒的に高い
政府から後で補助金が出ますから先に被災者さんが立て替えていれば無料で工事出来ますなんて嘘も平気でつく

防衛策は飛び込み営業、県市町村を通さずに個人やグループでくる県外ボランティアを自宅にあがらせない
今回は万博特需で職人さんが少ないかもしれない
焦らずに
1件だけの見積もりで工事しない、独りで判断し契約しない
県の広報を確認する、

避難所での吐き気&目眩

2024年01月04日 | 避難生活
熊本地震で避難所暮らしになり
睡眠不足もあって気分は悪いし気持ちは落ち込む
しばらくすると、めまいに吐き気
横になり目を閉じるとぐるぐる回る感じがして苦しかったです

それでふと気がついたのが乗り物酔いと同じ症状だ!
ドラッグストアで乗り物酔い用の市販薬で治まりました
多分速報で出る余震以外でもずっと揺れ続けていたのかも

現在避難所に居られ三半規管の弱い方で同様のめまい、吐き気、ぐるぐる
座っているだけで気分が落ち込む症状がお有りの方は
試してみられるのもいいかもですね

IBD(クローン病)の避難所生活 長め

2024年01月02日 | クローン病
熊本地震で被災し
避難所にしばらく身を寄せていました
まだ2日目なら食事が届かない避難所も有るでしょうか
自分の時は3日目に地元の方々がラップに包んだおにぎりが初めて届きました

5日目辺りからお弁当が配給されるようになりました
1人で複数個受け取る輩もいて行き渡らないということもありました

ただもちろんIBD用のメニューではなく健常者が食べる普通のお弁当
僕は食べれないことはないですがトイレに駆け込むおそれがある
でも避難所ではトイレの行列が出来ます

なのでお弁当のおかずの中で脂質、繊維質は摂らない
白米も水やお湯でふやかして食べてトイレの回数を少なくすることがベターだと思う

今現在はIBD潰瘍性大腸炎、クローン病は周知も進み
知っている方も多くはなってきていますが
避難所受け付けなどに持病有りと説明しても見た目は健常者
「皆辛いんだわがまま言うな!」と嫌な言動を受けるかもしれませんが
トイレの優先権かトイレ近くの場所を確保できるよう交渉は必要なことだったと後悔しています

自分は我慢を続けたあげく下血などの耐えれなくなり
救急搬送され手術&入院で寛解も夢となりました
夜まで1日中走り回る子どもがいたり喚いたりイビキのうるさいおじさん達がいたり
自宅再建や仕事が心配だったりと心身が休まらない時間が続くと思いますが
ヘルプカードを提示したり難病罹患者なので助けが必要なのだと
勇気をもって声を出して生きぬいてもらいたいと思います









石川県能登地方地震

2024年01月02日 | 避難生活
地震により生き埋め状態の方達がX(旧twitter)でSOSを発信されているのを見た
見た方達が助けを呼んだり地元の方達が救助されたりと助かった方のポストをみるとホッとする

その一方で未だに救助を待たれている方もいるのではという心配もある

自分自身が熊本地震で被災して自宅全壊し避難所暮らしをした経験があるので思うが
避難所が息苦しくて地震の度にギシギシいう自宅で過ごしていると余震で崩れてしまう危険性もある
生活再建まで長く掛かる方も少なくはないでしょうが先ずは余震が一段落するまでは生き抜く
怪我も怖いが精神的なダメージも危険
東日本地震や阪神大震災などの被災者の体験談を読むのも為になるかもと思います