ついポチっと(^-^;

今朝は最低気温が１０度を切る冷え込みと昨日頑張ってくれた足に少しでも休んでもらうために出かけたのは１０時前、せいぜい１時間程度のつもりがもう少しやっておこうかなってことで結局５０分ほど余分に走ってしまって１４キロ強、夕方のお散歩ジョグ分を加えて１９キロ・・・何年ぶりかの４分切りのスピードに足が驚いているかもって懸念もあったのだけれど、幸いなことに若干の張りは感じるものの特別に筋肉痛は感じておらず、こんなところにも真夏の変態走り込み効果かなって自画自賛です(^-^;

今月からほぼフリーになったＲさんのブログ、先月までは書き込まれる時間が遅くて翌日に拝見していたのが、書き込み時間が早くてなんだかこちらの調子が狂ってます・・・ってことは関係なく、松阪シティマラソンの申し込みをしたってことに刺激を受けて、大会のＨＰでスタート時間やアクセスを確認して、いつもの急行で出かければ十分に参加可能ってことが判ったのでついついポチってしまい、昨日のかもしかに始まって３月まで月一の参戦が決まりました(*^^)v