贔屓チームが出だしこそ期待させる感じが強かったのに腰砕けになって、W杯とのレベル差が大きくて最近見ていなかったJ1、今日優勝決定の可能性ありってことで国営放送で観戦、2連覇している川崎は3連覇の夢は途絶え、15年ぶり優勝の可能性が大きい横浜との対戦、実力差はほとんどないはずなのに、勝っても連覇のプライドを守れるだけのチームと、よその結果次第では胴上げが手の届くところにあるチームとのモチベーションの差が如実に表れた試合でしたね・・・結果は最終節の直接対決に持ち越されたけれど横浜が圧倒的に有利・・・私的にはどこが優勝しても・・・なんですが(^-^;
今日は霞でヴェイパーフライ3での全力走&福知山で衝動買いしたCW-Xのハーフタイツの使用感確認、5キロのタイムがフルを走る際の基本タイムとして計算できるので、悪くとも22分は切っておきたいって気持ちでスタート、入りの100mが26秒ですでに息が上がって苦しい、それでも苦しいなりに我慢していれば大きな落ち込みも無くペースを維持できて、4キロで落ち込んだと思っていたら逆に5秒ほどペースアップ、さらにラストも8秒アップできたってことはゼイゼイ追い込んだ練習を増やせば更なるタイムアップも可能って感じなので残り2週間をうまく使って基本タイムの向上を目指します(*^^)v
明日から12月って1年が本当に早いですが、明日は先日下見を行った笠置駅から柳生の里経由奈良までのマラニック本番、下見の成果がきちんと現れれば、ルートファインディングのロスタイムが無くなって、明るいうちに奈良にたどり着けるはず?初めてお会いする方も2人?ですが、まささんつながりってことはきっと楽しい方々でしょうから、下見同様の珍道中の可能性も?
2日は献血予約がしてあるので、先日の失敗を再度犯さないように練習量もセーブして、4日になった香落渓マラニック・・・紅葉の盛りにはちょっと遅いかもしれないけれど、メンバーから言って楽しいのは間違いないのでしっかりと楽しみ、残りの10日間を目いっぱい防府モードに切り替えて臨みます(*^^)v
霞からの帰宅後は防府の後にしてしまうと遅くなりすぎる可能性があるので車のタイヤを冬仕様に、情けないことにタイヤの重さに四苦八苦、休み休みやったので1時間半近くもかかって終了、残るは相方さんの車だけ、これは軽で軽いから今日のようなことはないはずだけれど、5キロを目いっぱい行っただけで疲れたとしたら情けない、それとも加齢による体力低下?どちらにしてもタイヤ交換だけでこんなに疲れてしまうなんて・・・(^-^;
今日は霞でヴェイパーフライ3での全力走&福知山で衝動買いしたCW-Xのハーフタイツの使用感確認、5キロのタイムがフルを走る際の基本タイムとして計算できるので、悪くとも22分は切っておきたいって気持ちでスタート、入りの100mが26秒ですでに息が上がって苦しい、それでも苦しいなりに我慢していれば大きな落ち込みも無くペースを維持できて、4キロで落ち込んだと思っていたら逆に5秒ほどペースアップ、さらにラストも8秒アップできたってことはゼイゼイ追い込んだ練習を増やせば更なるタイムアップも可能って感じなので残り2週間をうまく使って基本タイムの向上を目指します(*^^)v
明日から12月って1年が本当に早いですが、明日は先日下見を行った笠置駅から柳生の里経由奈良までのマラニック本番、下見の成果がきちんと現れれば、ルートファインディングのロスタイムが無くなって、明るいうちに奈良にたどり着けるはず?初めてお会いする方も2人?ですが、まささんつながりってことはきっと楽しい方々でしょうから、下見同様の珍道中の可能性も?
2日は献血予約がしてあるので、先日の失敗を再度犯さないように練習量もセーブして、4日になった香落渓マラニック・・・紅葉の盛りにはちょっと遅いかもしれないけれど、メンバーから言って楽しいのは間違いないのでしっかりと楽しみ、残りの10日間を目いっぱい防府モードに切り替えて臨みます(*^^)v
霞からの帰宅後は防府の後にしてしまうと遅くなりすぎる可能性があるので車のタイヤを冬仕様に、情けないことにタイヤの重さに四苦八苦、休み休みやったので1時間半近くもかかって終了、残るは相方さんの車だけ、これは軽で軽いから今日のようなことはないはずだけれど、5キロを目いっぱい行っただけで疲れたとしたら情けない、それとも加齢による体力低下?どちらにしてもタイヤ交換だけでこんなに疲れてしまうなんて・・・(^-^;