夏休み前日、膝を痛めてしまいCancunでは杖をつきまくってホテル内を歩き、時には激痛で立ち止まってた。
そして3日前、Ankoが帰るちょっと前くらいから異常な寒気、しまいにはガタガタと震える始末。
今年も嫌ぁ~な季節に突入か???
膝の次は風邪ですか??? はぁ~
Ankoが帰った後に検温してみたら38.9度の熱
お薬飲んでベットに横になるも、寒気が止まらない。
明け方には金槌で頭を叩かれてるかのような頭痛
仕事を休むわけにはいかないのでギリギリまで寝ていたら微熱まで下がった。
そして仕事に行ったが、気分は優れず・・・閉店間際まで働いて片付けをせず帰宅。
若干早めに帰宅が良かったのか、水曜日には元気回復~
と思いきや、胃腸の辺りが痛い。
それでも何とかやり過ごし・・・そして昨日の夜から歯痛。
どうにもこうにも・・・でも冷たいものを飲んでも何一つシミない。
これは菌が全身をまわってるのか???
ちなみにお腹をこわした後、歯痛が全くなくなった。
これ何???
あぁ・・・去年のような高熱三昧の冬は過ごしたくないなぁ~。
最近思ったんだけど、発酵食品を食べていないのも原因かもなぁ・・・。
まず日本にいた頃より納豆やお豆腐を食べる回数が断然減った。
お味噌汁なんていつ飲んだか記憶にもない。
そしてネバネバ商品も断然減った。
山芋やめかぶ、大好きなんだけどなぁ~。
そうそう、日記も更新せぬまま秋がやってくる。
そしてそうこうしているうちに来年の夏になっちゃうんじゃない???(苦笑)
今年は健康な冬を過ごしたいものだ。
そして3日前、Ankoが帰るちょっと前くらいから異常な寒気、しまいにはガタガタと震える始末。
今年も嫌ぁ~な季節に突入か???
膝の次は風邪ですか??? はぁ~
Ankoが帰った後に検温してみたら38.9度の熱
お薬飲んでベットに横になるも、寒気が止まらない。
明け方には金槌で頭を叩かれてるかのような頭痛
仕事を休むわけにはいかないのでギリギリまで寝ていたら微熱まで下がった。
そして仕事に行ったが、気分は優れず・・・閉店間際まで働いて片付けをせず帰宅。
若干早めに帰宅が良かったのか、水曜日には元気回復~
と思いきや、胃腸の辺りが痛い。
それでも何とかやり過ごし・・・そして昨日の夜から歯痛。
どうにもこうにも・・・でも冷たいものを飲んでも何一つシミない。
これは菌が全身をまわってるのか???
ちなみにお腹をこわした後、歯痛が全くなくなった。
これ何???
あぁ・・・去年のような高熱三昧の冬は過ごしたくないなぁ~。
最近思ったんだけど、発酵食品を食べていないのも原因かもなぁ・・・。
まず日本にいた頃より納豆やお豆腐を食べる回数が断然減った。
お味噌汁なんていつ飲んだか記憶にもない。
そしてネバネバ商品も断然減った。
山芋やめかぶ、大好きなんだけどなぁ~。
そうそう、日記も更新せぬまま秋がやってくる。
そしてそうこうしているうちに来年の夏になっちゃうんじゃない???(苦笑)
今年は健康な冬を過ごしたいものだ。