チキン南蛮

3時起床日。
昨日も今日もクリスマスの為フィットネスは
休業でカラダが硬い。
自然と日課となったフィットネス、身体が動く限り続けたい。




クリスマスの今夜は最近お気に入り鶏肉料理
チキン南蛮を作る。
小麦粉を付けて焼くより片栗粉の方の
カリカリ食感が好き。



身体にやさしい青菜とさつま揚げの
煮浸し。

韓国系のお店へ
ホールケーキを仕事終了後買いに行ったら
売り切れでショートケーキする。


ささやかながら心和むクリスマスを
迎えられたことに感謝。