マーガレット

日曜日の今日は主が裏庭の花壇にマーガレットを植えた。
多年草で花期は３月から６月のようでこれからが初夏まで見ごろのようだ。

花言葉は「恋を占う」「誠実」「心に秘めた恋」「真の友情」ですか。

フミはバラがお気に入りみたいで毎回チェックしている。

お昼は冷やし中華。

今日も午後からの仕事日なので、朝夕食も作る。
この野菜で。

瓶入りのカレーペースト１回では使い切れないし
一端開封すると長期に保存も難しそうなので先週に引き続き
レッドカレーを作る。

血液サラサラ　サラダ？

雑草一本も抜いたこともないパパさんが何を思ったのか、
新年に口に出したお庭改造プロジェクト着々と進行中。
フミもお庭に出て植木、お花見るのが楽しみになってきたよ。

スープでおなかいっぱい

土曜日お休みな主は毎週朝テニスをして
ランチはお気に入りベトナムレストランでフォーを食べるのが
慣例らしい。
近年急増してきたベトナムレストラン、
ここはお値段も安くてボリュームがあるかな。
、
午後からの仕事日の私は主の夕食を作り置き。
お野菜と豚肉を少々煮込み。

お豆腐、わかめを加えチゲを作る。
スープでおなかいっぱいになりそうな食事日ね。

フミはお庭で気持ちよさそうに日光浴。
ヘルニア克服のため、お散歩までもう少しの我慢！

また近くなった！

主が夜中から巨人戦をテレビ観戦してたので
「日本のラジオ聴きたいんだけど」と言ったら
マイいあいふぉん　と　あいぱっどにセットしてくれた！

これで毎週金曜日が楽しみになった。
時差があるが、あいふぉんなら仕事開始時までなんとか聴けるもの。
もっと早く気がつけばよかった。

今日はお肉解禁日。
これでもいつもより脂身少なく、量も少なめ？

後は煮物、なます、わかめたっぷりなお味噌汁。

フミはもう元気になってお外の空気吸いたくってしょうがないのに
いつお散歩解禁してくれるの？


言霊って大切、なにがあっても「大丈夫！大丈夫！」って心の中で唱える。

今日は

今日は休日。


小包のパッキングして郵便局へ行く。
先方さん、喜んでくださるかな？

ランチは友人とフレンチカフェで食事をする。

女性に好まれそうなメニューで
いつも女性客でいっぱい。

夕食は常備菜用に作った生酢と切り干し大根の煮物。

帆立のソティー・

前庭に日々草を植える。


明日はコッコママが手術を受けることになってしまった。
どうか上手くいきますように

牡蠣のグラタン

今日は休日。
庭仕事の予定が雨降りでできず。
講習会受講して。

ショッピングする。

夕食は韓国のスーパーで購入しておいた冷凍牡蠣で。

牡蠣のグラタンを作る。
通常はホワイトソースにバター、生クリームを使用するが
今回はコレストロールのことを考えサラダ油と牛乳であっさり仕上げにする。

ツナ入り和風サラダ。

昼食の残りの豚汁。
豚バラから脂身にないロース肉使用。