最近血圧より脈拍が気になって
たびたび測定していて
布団で横になったり寝起きは上の写真のように
脈拍48だったり
下の写真のように脈拍51だったりして
なんか低いことが気になっていました
まあ特に問題ないらしいと思いつつ
最近急に脈拍が遅くなってきたのかと思ってた
2011年5月に東日本大震災の震災支援で岩手県山田町に行ったんだけど
宮古市のホテルで
早朝に心臓がバコバコものすごい速さで動いてて
息苦しく目が覚めたという事があったの
健康診断で頻発性期外収縮を指摘されて
要精密検査と言われていたこともあったので
高知に帰ってきてから循環器科クリニックを受診したのだった
その時24時間ホルター検査した
24時間心電図を測ったのだけど
とっても正常で
震災支援のストレスが短期的に出たのだろうって言われた
その時の資料があったと思ってひっぱり出してみたら
なんと当時すでに最小心拍数48だった
一番左が最小心拍数
次が平均心拍数
その次が最大心拍数
一番右側の4桁は1時間の総心拍数で
2:00から4:00までの最小心拍数は48だった
もともと最小心拍数は普通より低いのね
とは言っても
昼間の心拍数は普通なので
寝ている時が超省エネだというだけらしい
まあ2011年時点の1日の平均心拍数72だけど
2020年現在は平均心拍数はもう少し低そうだけどね
というわけで
多分こういう体質ってだけの様でした
