圧搾のなたね油購入

なたね油赤水というのを見つけて買いました


圧搾してある油はあまり無いので
発見して嬉しくて買ってみました



油が違うだけで
お料理がぐっと変わる事に気がついて
でも身体にいいものが良くて
圧搾したものを探しているのです



使うのが楽しみです







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高知でPAULのパン

高知大丸に時々PAULがやってくる


バゲットが欲しかったけど
バゲットは無かった



なので
バゲットとカンパーニュの間のようなのと
オリーブの入ったパン


そして
初めて食べるワッフルみたいなの





この3種類の中ではオリーブのパンが一番好きだった




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