土曜日の夜。娘夫婦と私達の４人で、中華料理店の梯子をする。
まず、行列の「銀座・天龍」で、大型餃子と生ビール。久しぶりに天龍は美味い。
二件目の中華店は「京橋・雲楼」。懐かしの五目焼きそばとセロリチャーハン等…。
アルコールはひかえ気味、瓶ビールと紹興酒。でも、料理はほとんどお土産状態。
日曜日、一週間ぶりのプール。体重計は８７．５５ｋｇ。泳げば、８６キロ台は可能。
１０時１０分、水泳開始。６０分間で、泳ぎ１．５ｋｍ・歩き１．０ｋｍ。
１１時４０分、計量。結果、減量開始の９０ｋｇが『８６．８５ｋｇ』…万歳・マンセ。
