DIET NOTE

49歳になりましたw
小綺麗な大人女子に(๑•̀ㅂ•́)و✧ゆる痩せ+半身浴+ストレッチ

夜ダイエット30日目(D28)

2018-08-28 16:54:41 | 夜ダイエット
はろーあんです

今日は生憎の天気ですねw
もう8月も終わりなんですね~

そう言えばこのブログを開設して1年経ったんだぁ~
まぁ全然ダイエット中断して痩せられなかったなぁ

取り敢えずめげずに前進するしかないですよね
ダイエットは自分との戦いですから

このままで良いワケはない
ダイエットは人生を変える魔法だって言ってる人もいるワケで

そんな私の今日の体重は:88.90㎏でした

前日比:-0.1㎏ トータル:-5.4㎏です

-0.1キロかも知れへんけどちょびっとかもしれないけど
私って偉い!!!って褒め称えようwww

リバウンドして苦しんだ日々もあったけど
努力は報われるんだと思いたいよねwww

それとクレンズダイエットが4袋目に突入しました
最近クレンズダイエットのお陰か酢パークリングのお陰か
肌がキレイになったと言われた

かわいいおばさんになるのを目標に頑張りたいと思います!!


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夜ダイエット29日目(D27)

2018-08-28 00:07:43 | 夜ダイエット
こんばんはあんです

昨日はだぁの実家のお食事会があったんですけど
なんとか増えずにすみました

今日の体重は89㎏ 前日比:±0㎏ トータル-5.3㎏でした

カルビ丼めちゃくちゃおいしかった
お肉もめちゃくちゃ柔らかくて

食事会とかで食べ過ぎたら
次の日調整しないと・・・そのままダラダラ太って行くんですよ
私はだけど

もうリバウンドしたら
戻すのにすごい時間がかかるんですよね~
ホントヤバイ


ダイエットって難しいよね

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