60日目（2ヶ月）10月24日

こんばんはあんです！

体重報告が遅れましたｗ

今月痩せてません
+1.7キロ増えてしまいました。

言い訳すると
イベントが多かった事かなぁ

仕事してる以上ダイエットしてるからとか言えないですしね
50歳までには標準体重にが目標なんですけどね
私の標準体重って53.8㎏らしいです。

まぁ1㎏を着実に落としていきたいなぁ

取り敢えずダイエット始めて２ヶ月で-2.3㎏
まぁ健康的にしたいんでね月イチペースな感じですね

来月はせめて-2.5㎏痩せたいですね

にほんブログ村

30日目9月18日体重報告！

はろーあんです

私、実はダイエット決意する前3桁女子だったんです

108.1㎏です
１００㎏超えればやっぱり不健康にはなりますよね
それは家系がそうだから親が悪い周りの環境が悪いから
ストレス溜まるからとか・・・だから１００㎏超えてて言い訳でもなく

小綺麗にしてようが
デブは臭い汚い暑苦しいイメージしかなく
それをイメージだけでSNSに書かれ叩かれました
知ってる人もいれば知らない人までにも

すごく悲しかったです
人は見た目９割なんだってホントに思いました。

その時友達がダイエット一緒にしよって背中を押してくれて
ダイエットに本腰いれようと思いました。

太ってる事が悪い事なんて思わないけど
世間の評価は自己管理が出来ないダラしないヤツなんです。

自分と向き合う事が出来たら
自分に自信持って生きられると思うんです
だから、頑張りたいと思います！

体重は３０日（約１ヶ月）で-４㎏

目標は2.5㎏から3.5㎏減だったのでクリアしました

来月の目標は86㎏から85㎏まで

トータル-19.6㎏です


にほんブログ村