８日間でこのトレーニング量、内容ですからね、、ほぼ冬眠と言えるかもしれません。
しばらくコロナ騒ぎは続くだろうし、コロナ前のような生活様式に完全に戻ることもないように感じる今日この頃です。
そんなことでレースにエントリーなんてする気になれないので当然モチベーションは低いままです。
身体が鈍らない程度に動かす、そんな感じが続いています。
もっと頑張らないとね、きっと体力は落ちていくだろうなあ . . . 本文を読む
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