６月になり仕事の方は少し落ち着いてきたような兆しがあり、
５月のような異常なバタバタはなくなりホッとしています。
６月に入ってからのトレーニング日記を一気にまとめて
すぼらこいていました
トレーニングの方はイマイチ、足腰、特に左足の調子があまりよくなく
ランもスピードを落としてというよりスピードが出ません。
疲れも出てきているようなので６月前半は緩くかな . . . 本文を読む
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- 1983トライアスロンに出逢い 1985 ＩＭＪ完走
還暦をとっくに過ぎ身体の劣化を経験で補いながら進化中？
ＩＭ・ハワイ、遥かなる夢だけど。。
最近は読書、音楽・映画鑑賞でシニアライフの日々
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