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Kumaのトライアスロン・シニアライフ My Big Challenge, Road to Kona

還暦過ぎてトライアスロンはぼちぼち
いつまで、どこまでできるか挑戦
今日は読書?映画?音楽鑑賞?

JOGNOTE日記 2019年10月(1~7日)

2019-10-08 23:52:30 | トレーニング日記
  椎間板ヘルニアの痛み止めの薬を飲まなくなって もうすぐ2週間だ。 痛みに耐えられなくなって薬を飲みたいとも一度も思っていない。   医者に「もう薬飲むのやめてみる?」と促されて止めることにしてみたが、 その時は「一気にやめていいのだろうか? 少しづつ減らした方がいいのでは? また痛くなって飲むことがあるかもしれない。。。」 と色々と不安があった。 &n . . . 本文を読む
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