２０１８年、平成最後の大晦日も残すところ僅かですね
１２月はトレーニングに関する限り
やる気があまりなくスランプ状態、、凹んでいます。
月の半分はさぼっていました、ノートレの日が多かったと少しは反省ですが
今月はトレーニング日数も内容も薄っぺらいので１か月まとめてです。
このブログへの投稿も久々、な～んもする気になれない日々が１０日以上 . . . 本文を読む
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