日時 平成20年2月16日(土) 14時00分~16時30分
場所 高齢者活動支援センター(高井戸地域区民センター内) 杉の樹ホール
講師 高井戸保健センター 歯科衛生士
大笹奈都子氏
・8020運動--80歳で歯を20本残そう!
・歯周病の因子と予防方法--定期的にチェックすることが重要!
・卑弥呼の時代から現代までの食事メニューの変遷による
咀嚼時間、食事時間への影響
など分かり易く質問もまじえての講義であった。
・噛むことって、すばらしい!
*ひ 肥満予防
*み 味覚の発達
*こ 言葉の発音はっきり
*の 脳の発達
*は 歯の病気予防
*が がん予防
*いー 胃腸快調
*ぜ 全力投球
・歯間ブラシの使い方・顔面体操・唾液腺マッサージなどなど
最後まで楽しく時間は瞬く間に過ぎ去った。