🍌とな？糖質制限しろっての💦
体脂肪爆上げやっちゅーの
（栄養療法の管理栄養士さんには、大丈夫といわれたものの）
ずっと150センチ38キロをウロウロ…（抗がん剤後は痩せてしまい、36キロ台まで落ちました。其処から食べても食べても全然戻らなかった）
体脂肪は10パーセント後半
が、ここのところのストレス爆食いで
三カ月で三キロ増
おへそ周りも（職場健診）三センチ増
体脂肪は…
24パーセント
人生でみたことのない数字！
これ、こんなの短期間で、いかんやつじゃん
再発率あがるじゃん！
しかもわたしジム通ってますけどーーー
糖質こえーーーーよ！
と言うわけで
心を入れ替えて食事がんばるっていったのに
バナナ食べたよ😸
検便のために、とりあえず一本🍌買っといたの
快便だったから
結局食べずに
健診終わったけど
今朝食べたの
シュガースポットでてて
ローソンで買った、化学肥料なしのバナナ一本百円の高級品やで！
うまし
バナナ食べたの
四年ぶり！
再発予防ひとつとして糖質制限のために、今のクリニック通い出したのが
約四年前の11月末
うん、記憶通りの味やね！
特別涙出るほどうまくもなく
記憶通りの味！
さて、今年も、職場健診です
昨年通り、既往歴は伝えません
どうせ、契約が、もうすぐ切れますし。
それにしてもねぇ
ここ地域の職場健診を一手に引き受けてる大手クリニックですが…
とにかく、配慮すくないのよ
採血のときに
掲示してある項目あてはまりますかー？って
これさ、乳房切除のある方って項目あってさ
何番当てはまりますって伝えたら皆に知られちゃうシステム。
（なんの囲いもなく横並びに採血するシステム）
血圧も相変わらず、右腕使用のイスの向きだし💦
わたし、右ダメなんですって自分からイスの向き変えなきゃならなくて…
とどめは心電図のとき
普通タオルでかくしてくれるのに、めくって待っててくださいって言われて
のっぺらぼうのお胸全開で技師さん待ってて、みせなきゃならなかった。
しかも、若い衆女性の技師さん見たとき一瞬ひるんだし（患者ってこういうの、わかるんです）
今時、医者が聴診器当てるときでも胸ぺらっと見せないってのに。
昨年のときは、タオルで隠してくれたのに
すごーく嫌でした。
次からは、タオルで隠してくださいって勇気出して言おう！
なんかね、言えないんだよねこういうとき。
と言う話を、高濃度ビタミン点滴しながらナースさんに愚痴ったら、今時そんな対応？って驚いてました。
だよね？これちょっとないよね！
わたし過敏じゃないよね？ってね。
なんかね自分が神経質なだけ？って自信なくしちゃうんだよね
だから、タオルくれともいえないの😢
でもさ、医療従事者なんだからさ、いろんな健診者いるんだからさ、そこは手間をはしょらないでほしいんだよね。