大ショックです・・・。

秋田県小町の郷　遠田米穀店です。

今日も暑～い一日です


大ショックです・・・。今日、市の検診の結果が来ました。

今年も大丈夫だろうとたかをくくっていたところ・・・。

な、な、なぁ～んと！中性脂肪が高めだったんです(>_<)

去年までは毎年低い方だったんですが、いきなり高くなってました。

１年間とは実に恐ろしい時間です

この１年間でこんなに上昇してしまうんですね・・・。油断しました(-_-;)

そういえば、ここ何年間はデスクワークが多く力仕事してないなぁ～

バレーボールやってると言っても週一だし・・・。

もっと体を動かさないといけませんね・・・(=_=)

脂肪の取りすぎにも気を付けなくっちゃいけないし・・・。

このまま行くと、メタボ街道まっしぐら

よ～し！今日からダイエット頑張るぞ～って、いつまで続くことやら・・・

とりあえず、すこしづつ、すこしづつ・・・ですかね

でもダイエットに良いという醪酢飲んでるんですけどね・・・今のところ効果無し


父の日の贈り物はお決まりですか？


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秋田県小町の郷　遠田米穀店