いまだ回復中

今日もお休み。

まだ夜勤で狂った体内時計を修正中。眠いのに今日も朝早くに目覚めた。なんでだ⁉︎ 更年期⁇

かろうじて犬の散歩には行ったけど、もうほんとそれだけ。体がダルくてやる気が出ない。予定していた食材の買い出しや、掃除などもサボれるものはサボった。

夕方に簡単な掃除だけ。残りは明日。三連休で助かった。

これがあるから夜勤はイヤ。肉体的にも疲れるせいで精神的に滅入る。何もしない自分を責める。早くシフトワークから抜け出したい。

希望している職業訓練校の募集は今期ゼロ。2月の新学期に合わせて今頃に募集が出るのが常だから待っていたのに。無念。

明日も休み。元同僚とブランチの予定。いい気分転換になりそう。楽しみや。

こんな風に眠りたい。