？？？
すこし涼しくなったかね～～
でも 部屋の中はムシムシよ～
今日も早起き父さん
お弁当1個
そして
朝ごはんは パスタの予定
お湯を沸かし パスタを茹でて 水で〆て ソースであえて
これちゃんとやっていたら 20～30分かかるでしょ
だから 昨夜のうちに パスタを水に入れて 
お湯も沸かしておいて
起きたら 再びお湯を沸かし 吸水したパスタを茹でること 2分
1分でもいいらしいけど 冷製だから ボイルオーバー
はじめてやってみたら なかなか 
調べてみたら 吸水させた状態で冷凍しておくと便利だって
今度やってみようと思います
父さん送り出し 準備開始
のんびりしていた8月
今日は単発の 
11時～
らっきょうのときの とんかつもどきが食べたいって
精進カレー とんかつもどき 梅水羊羹 苦瓜のお漬物
を作りました
たまにはいいよ
次回のリクエストも頂いたので レシピの組み合わせ考えようと思います
お教室が終わり どうしよう～～ って悩んでいた 痛いの 
肩の痛みは全然治らない
今痛いところが 6カ所あってね
やっぱり病院に行くことにしました
6か所痛いんだけど さすがに 言えなくて
5個に減らした母さん
レントゲンたくさん撮って
診察
「あ～ 悪いですね～」 って言われ
どれもどうにもならない
手術をするまでではないけど 6か所もじゃね～
注射を2本打って リハビリへ
生まれて初めて けん引 2か所 と ビリビリマシ～ン
レントゲンたくさん撮ったから とんでもない金額に
時間がある時にリハビリに来てくださいだって
これからどうなっちゃうのかしらね～