美容トーク ～50代の白髪問題～

気温がグングン上がって、春到来…というより夏到来💦

身体を動かすのが気持ち良いシーズンになりました🌸

私の周りには美意識高めな方々が多いので、いつも美容トークで楽しく盛り上がってます🎉

50代でロングヘアにする人は少なく、その理由は“白髪が増えたから”“髪が細くてうねりが出てきたから”など…

ここ最近「白髪染め、どうしてるんですか？」「ロングヘアは白髪が隠せないから、手入れが大変じゃない？」とよく質問されます📝



「これ、地毛で一回も白髪染めした事がないんです。パーマも全くあててないし、完全に地毛ですよ～」と答えると、めちゃくちゃビックリされます📝

そして「白髪にならないために、何かやってるんですか？」と質問されます📝

53歳で白髪が殆ど無いのって、とても稀なんだとか…

「真っ黒なんで、絶対に白髪染めしてると思ってました！」とビックリされますが、完全ナチュラルです。

パーマもヘアカラーもかれこれ20年近く一度もやってないので、それで頭皮環境が良くて白髪になってないのかもしれません。

フィットネス競技を引退してからは日焼けをしないように気を付けていて、日差しがキツイ時は必ず日傘をさして頭部をガードしています。

ワンコのお散歩も必ず帽子を被って、徹底して日差しから頭をガードしています。

フィットネス競技に邁進してた現役時、週に2～3回ペースで日焼けサロンに通ってましたが、顏と頭全体をバスタオルで巻いてマシンに入ってたんで、それも頭皮を傷めずにすんだのかもしれません。

ヨガの呼吸法によって血液中の酸素濃度が高い状態をキープできているので、頭皮環境に良い影響を与えていて、それも白髪になりにくい要素かなと思ったりしてます。

53歳、、、これから白髪になっても、白髪染めはしないと思います💕



しかも今は白髪＝グレイヘアと呼び、おしゃれな髪型がたくさんあるや～ん😍

グレイヘアになったら、ファッションやメイクを楽しみたい🎵

グレイヘアのヨガパフォーマーってめっちゃシブくてカッコいいし、そうなれるように身体をバリバリ動かします🎵

白髪問題については人それぞれの考え方がありますが、人生を前向きに楽しんでいけたら、それが何より一番かと…🍀