月ボ発売～!(^^)!

は～い、25日は月刊ボディビルディング誌の発売日でぇ～す📚



連載中の『キヨピー通信』、今回は初めてコンテストに出場した時の事を綴っていますので、そちらも合わせてご覧くださいね(^_-)-☆

それにしても新型コロナウィルス、、、どうなるのか…

春にイベントを予定しているのですが、施設内でのイベントなんで、おそらく中止になりそうです…💦

けど何事にも対応できるように、パフォーマンス練習は手抜きせずに日々頑張ってま～す(^_-)-☆

キチンと準備しておけば、どんな状況でも自信を持って対応できるんで(#^^#)

とりあえず、感染予防で移動はマスク装着して、しっかり手洗いですね💦