キヨピー日記

フィットネスチャンプ“キヨピー”こと山中輝世子のブログです

京都・丹波のフレブルお皿 & 『Okairina菜』のランチ大会♪

2016-10-27 06:09:08 | インポート
イイお天気が続いてますねぇ~

けど来週から気温が下がるみたいなんで、体調を崩さないように気を付けないと

今週は背骨スッキリ&バランス系メニューをメインに体調を整えています

季節の変わり目、万全に元気に過ごしたいと思います

Misaoさんから素敵なプレゼントを頂きましたぁ~

京都・丹波のお土産です

何かなぁ~・・・ドキドキ



ジャジャ~ン フレンチブルドッグのお皿~



何じゃ、こりゃ~ カワイイ

甘めのフレブルじゃなくって、強面のヤンチャ風なフレブルって所が何ともカワイイです



京都・丹波のフレブルお皿、色々と組み合わせを変えながら楽しみたいと思います

Misaoさん、ありがとうございまぁ~す



昨日はエネルギーチャージの日、Okairina菜でランチ大会です

いただきまぁ~す



魚をタップリ食べてタンパク質を補給、パワーアップさせました

エビチリが美味しくて、とんでもない量を食べました

エビがゴロゴロ入ってて、食べだしたら止まらな~い



餡かけ卵も絶品、タンパク質祭りです



ごちそうさまでしたぁ~

大満足のランチ大会でした

が・・・、食べ過ぎたせいで帰りの車の中はお腹がパンパンで苦しかったぁ~



車の振動がお腹に響いて、その度、もがき苦しみながら帰路へと着きましたとさ・・・めでたし、めでたし

エネルギー満タン、週の後半も元気に頑張りまぁ~す