キヨピー日記

フィットネスチャンプ“キヨピー”こと山中輝世子のブログです

“堺市愛” & フードファイトデー♪

2015-09-09 17:02:28 | インポート
今日は台風でどうなる事かと思いきや、影響は殆どありませんでした

堺市は、朝のうちは大雨でしたがお昼から晴れ間も見えて、穏やかなお天気になりました

関東の方は台風の影響があるみたいですね、気をつけてお過ごし下さいね

堺市は、仁徳天皇陵、千利休、与謝野晶子etc・・・色々と観光場所があります

住めば住むほど「堺市ってイイ所やなぁ~」と堺市愛が深まります



さて、今日はフードファイトデーです

いただきまぁ~す



益々、フードファイト愛が深まります

今日はイカフライが美味しかったぁ~



杏仁豆腐~



パイン&ピーチ



ごちそうさまでしたぁ~



今週は大地のパワーを感じながら力強く動いて足腰強化、そして背骨を滑らかに動かしてスッキリ浄化、パワフル&スッキリのメニューです

自然のパワーを感じながらポジティブに動いて、心身共にパワーアップを目指します

頑張るぞ~ オッシャーッ

キヨピーベスト・ソング・セレクション

『Gone, Gone, Gone』