キタジマ式酵素健康法

食べ物だけで如何にして生涯を健康で生きていくかを検証する。

食べ過ぎると(栄養過剰)命が低下する

2013年08月02日 00時00分03秒 | 食事療法
断食すると生命力が活発になり、食べ過ぎると(栄養過剰)命が低下することを見事に証明してくれた21日断食した彼女は昨年のことでした。思い出してください。
玄関前に水連が咲きました
「私の勢いは止まりません。途中荷物を取りに自宅に帰るため4時間外出をしました。1時間の散歩もしました。食べていないのに動けるんです。

人間の身体って凄い!ふわふわしていた脈もここに来てしっかり強く打つのです。私の身体が必死に生きようとしているのを感じました。これが健康を取り戻して来ている証拠・・・「はぎのさと」の本来の意味が解かった1ヶ月でした。
 
 1ヶ月は「アッ問いう間」ここに来た当初は眠れなかったので「喰う、寝る、遊ぶ」が出来ないのにこんな充実した1ヶ月が有ることを始めて知りました。

日に日に元気を取り戻していく私、

20代の頃体質が悪いかもと気付きながらほったらかしていた私。
好き嫌いもないし油っぽい料理は嫌いで、スナック菓子炭酸も飲まないし、魚中心の食生活だから大丈夫と毎日菓子パンや甘いものスイーッを食べて来た矛盾している私。

この「はぎのさと」に来て色々な私と向き合いました。

私は出来る、私は素晴らしいと言い聞かせながら毎日を過ごしました。

帰ってからも続けます。断食・酵素がここまで効果があるとは知りませんでした。自分の身体で実験済み、信じるしか有りません。「はぎのさと」での1ヶ月間お世話になりました。」

お盆過ぎの気温30度午後3時が食べ頃の
完全無農薬有機栽培のスイカです。