型抜きごはん弁当

　おかずが手抜きなので、ご飯くらいは少し手を加えて


　チキンカツはヘルシオで揚げました。
ヘルシオで揚げると、柔らかでジューシーな感じがします。
それにさっぱり
カロリーオフなので、食欲の秋でも安心です

　↓いつも応援ありがとうございます♪
　　　　　　クリックしていただけると、励みになります。