ヨーグルト日記

１日目
ＭＥＧＭＩＬＫ
はちみつレモン
１日分のビタミンＣ飲むヨーグルト
栄養機能食品（ビタミンＣ、Ｅ）
低脂肪ガラクトオリゴ糖入り
139KCAL




2日目
会津中央乳業（株）
べこの乳発
会津の雪
4種の乳酸菌使用
ビフィズス、サーモフィルス
アシドフィルス、ブルガリクス





3日目
DANONE
ビオ　グレープフルーツミックス
脂肪０％
BE８０高生存ビフィズス菌
朝の14日間のビオチャレンジ
57KCAL





4日目
森永
アロエヨーグルト
キレイつづくおいしさ
アロエ果肉入り
脂肪０％
51KCAL


5日目
森永
アロエヨーグルト
具だくさんフルーツとヨーグルト
３つの果実の食べごたえ
ナタデココいり
５４KCAL


6日目
Wカプセルヨーグルト
CLA＋CBG-C2
阿蘇山ろくジャージー生乳使用
123KCAL


7日目
日清ヨーク
乳酸菌が生きたまましっかり届く。
ピルクル
Ｌｉｆｅ＋
生きておなかに届くＬ・カゼイ菌（ＮＹ1301株）
100時間発酵でまろやか風味。
90Kcal
100円シール取るのわすれた・・・


8日目
MEIJI
明治ヨーグレットドリンクタイプ
1979年に発売されて以来、
爽やかなヨーグルト風味と健康感が
好まれている「ヨーグレット」
100ML51KCAL





こんばんは。

乳酸菌日記♪
きょうも読みに来ていただき
ありがとうございます。
近所のスーパーで見かける
ヨーグルトたち。
パッケージをよく見ると
菌の種類やカロリーがみなちがって
観察のしがいがあります。
一日一個食べながら・・・
お腹のなかの善玉菌、悪玉菌、日和見菌、
戦ってるのかしら
と想像するのもあきないです。

夏休みが始まった我が家。
ゴロゴロっしながら
「イッテQ」のイモトの
マダガスカル珍獣楽園みながら
旅気分を満喫中。るん。

素敵な一日になりますようにっ