年内最後の治療院で指摘された私（５０代）の身体。
「７０代ですね！」だそうです。
ヒエェ～！
とにかく私は寝相が良くてですね、この寝相が良すぎるというのは老化現象でもあるわけでして、、、
それで私の身体がいかに老人仕様かというのを試してみましたんですね。
まず掛け布団の足もと付近にタオル、パジャマ、ソックスなどの衣類を並べて３段に重ねて置いて、
就寝中に寝返りを打ったり蹴ったりすれば衣類は崩れてベッド下に落ちるようにして・・・ベッドに入りました。
衣類が平たく乗って軽いけれど一応重石になっているわけです。
そして翌朝。
ベッドから床に落ちているどころか、夕べ置いたままの状態のタオルやパジャマなどを見てガックリ。
ていうか予想通り確かに老人の域に達していることが証明されたクリスマスの夜・・・（°▽°)ｂ
ガーン
三方向にベッドガードをセットしていても、掛け布団一式を床に落として風邪をひく不思議～な寝相の
夫とは対照的な夫婦でございます。
その夫からのクリスマスプレゼントは入浴介助でしたワ。(；￣ー￣Aアセアセ...
髪まできっちりシャカシャカと洗ってもらってスッキリサッパリ☆・・アンなとこやコンナとこは辞退しましたが
右手を怪我してからは、左腕や背中などがふにゃふにゃと撫でるようにしか洗えなかったのです。
夫よご苦労
「で、なぜ洗ってくれる気になったの？」と私
「だってお風呂、一週間ぶりだったんでしょ？」と夫。
「なんだ。。。
」
普段から午後１１時前には白河夜船の夫なので、夜更かしの私が入浴していた事を知らなかったのね、、
にしても１週間違えてますけどね夫。（怪我したのは２週間ですから、、）(;￣ _￣)ぶつぶつ
ま、来る老後をあれこれと想いめぐらせ複雑な私めでしたが、今出来る事は筋肉を鍛えることですか。
いずれは老老介護になるでしょうし？でもなるべくなら遅らせたいものです。
ところで、寝相が悪くなる方法ってあるのかしら？？
ないか～