昼食
ニラともやしのピリ辛醤油ラーメン
ニラともやしのピリ辛醤油ラーメン
900円
なんだか力が入らなくて しっかり食べた
美味しかった
カロリーは。。。。
どれくらいなんだろうか
麺 400カロリー
野菜類 50カロリー
チャシュー スープなどで 250くらい
合計 700カロリー
うーん。もっとありそうなんだけど まあこれくらいでいいか
ご馳走様
体重 76.7
朝食 ライス140ｇ 240カロリー
鶏肉(モモ肉）50グラムくらい 80カロリー？
合計320カロリー
全然体重減らんなー．でも増えてはいない．
だいたい種をまいてから２週ちょっと．
パクチー独特の葉っぱが出てきましたねー．可愛い．