大規模修繕でベランダ塗装だのタイル補修だので窓が開けられない日々
30日に街を歩いていたら左尻奥がヤケに痛くなり、それから左の足の裏までシビレ気味で痛くなり
ダメ元で整形外科でレントゲン。今更撮ったって狭窄が治ってるわけでもないし、湿布くれるだけ。
わかっちゃいるけどホントこういうのはムダだなぁ 中国人の接骨医に行くべきだった。
坐骨神経症なのだろうけど、とりあえず翌々日からは平常に戻った。
健康ヲタとしてはレトルト系なるべく避けてるけど、ちょいと興味を惹かれて
（発売初期の松屋で一度テイクアウトしてから家でも作ったんだっけ）
裏のレシピに「パスタにも」とか書いてあるので、ブロッコリーとしめじ追加で
相変わらず葉物が高くて買えず、最後のレタスでサラダに
翌日は買い置き長野の黒毛和牛サーロイン150gで
やっとほうれん草の安いのをゲットしてたので、付け合わせしか考えられず在庫野菜と
久し振りにガッツリとステーキ。鶏マヨ葱サラダとご飯つける(;^ω^) やっぱり肉には飯。
サーロイン滅多に買わないけど、すんごくサシが入ってたのでゲット。
モモ肉は買わないけど、歳だから肩ロースかミスジ程度で良いわ。
だいぶ涼しくなりました 乗ってくると秋を実感するわ
落ちる寸前ｗｗｗ
落ちたヾ(*ΦωΦ)ﾉ
