風の音を聞こう 3

健康は宝物 カラダの若さとココロの元気 どっちも大事
風の音-かぜのね-目線のメッセージとエッセンスBlog

お菓子をくれちゃうハロウィーン

2019年10月30日 | 他いろいろ
スタンプデザイナー リエキムさん 


いつも着ていたフリフリ衣装じゃなかったけど
近所の りこちゃん
今年もお菓子をくれに来てくれた 



忘れず待ち構えてたのだけど
ご来店のタイミングだったので 後日お返しハロウィーン約束し

E.Tみたいにしたかったけど 

実際こうなっちゃって 笑 

ママとおばあちゃんまで喜んでくれました



ただいるだけで人を笑顔にしちゃう どんマジック
りこちゃんも いつまでハロウィーンに来てくれるかなー





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有意義な学びの1日

2019年10月29日 | フーレセラピー
アカデミーのフォローアップセミナーに参加
仲間との横の交流も楽しみ

午前中の座学は『関節痛』について

わたしたちはお医者じゃないけれど
実際こうした方が来られるのですから 知識はあったほうが
もちろんいい

西洋医療 中医学 リラクゼーション マッサージ
こうした方々の選択肢は 様々あるのです

あらゆる関節痛は更年期のひとつ
体内の水分低下によるもの
すべては運動量 筋肉量が落ちた結果・・・
ざっくり言えば つまりは "老化"
と言っては 笑いが起きるお年頃です 
お客さま そして自分に照らし合わせながら 理論をお勉強

さて フーレセラピーは
そんなカラダに何を起こしてくれるんでしょう 

午後は実技 『肩・首・腕』
校長先生のSNSからお写真拝借 



体の見方 状態を追究 改善への仮説立て 検証
とても有意義な学びのひとときです
仮説が正しければ 嘘みたいに短時間でカラダが変わる
それを目の当たりにする時間でもあります

カラダが辛い ではほぐしましょう
それはもちろんなんですが
"なぜ?" の部分を全力でひも解き 方法をお伝えできる
フーレセラピストへ

校長の話や考えに人柄をみます おもしろいし
フーレに出会えて良かった  を思わせてくれる"師"

学びに終わりはありません
お客さまに きっと反映してゆけますように 





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いつもごちそうさまです

2019年10月28日 | お客さま
先日お客さまがくださった 



袋の中には 酸味×甘味の美味しいお菓子

まちゃこ印の手作りジャムはブルーベリー
ヨーグルトがなんてぴったり 小さな朝の幸せなのだった 



いつもありがとうございます 





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富士のオールドソーコへ

2019年10月27日 | 休み時間
今日はどうしようか 
この休日も朝の思いつきで 富士山が近い街へ 



急がば回れ
Googleナビさまのおかげで 東名のる直前に事故渋滞を回避できた
ときどききわどい道も案内されるけど
熱い信頼よせてマス

to 富士市のカフェ Owl de Soco (オールドソーコ)さんでのイベント
決め手は "まりちゃんのWSと生パスタ"
先週 生パスタ食べたいねって言ってたとこだった



よかったです 外のテーブルでどんちゃんも一緒OK

倉庫をお店に改装されたという通り  天井高くて中が広い
センスあふれる 味のあるお店なのでした
生パスタは ふつうに食べに行きたいくらい美味しいし 



出店さん方の作品やお品をいくつか自分にお買物
中でも こちら  の似顔絵は
現役高校生アーティストかよこさん が  ものの3分で描いてくれた
作風が好き さっそく寝室に飾ったよ

そして まりちゃんなんだけど
びっくりさせようと タイミング狙い過ぎて逃してしもて
自分がイヤリング作れなかったばかりか
イベント終了してから やっとまともにお話できたかな
ブースは大盛況なのでした



写真お借りしちゃおう moony earth

新しいmyイヤリングはまた次回 サプライズも楽しみのひとつ





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健康への向き合い方のひとつ

2019年10月26日 | 健康と元気のために
いつか見た虹の橋      
夕焼け空もこのごろのは特別的に圧巻
素晴らしい自然の光景に まことにココロ癒される日々ですわ


さてさて
自分メンテナンスは 有意義で大切な時間 
人さまのカラダを施術させていただく身としては mustごとにも思います

とはいえ 以前はそうではなかったな
セラピストなのに "調子が悪くなったら行く" クチでしたよ
言葉との裏腹や いまとの違いに 苦笑いしちゃいます

腰痛を放置して
それをだましだまし過ごしていたら 軽い坐骨神経痛まで出てきて
これはまずい  とフーレに通い
喉元すぎれば熱さを忘れ またいつのまにか油断して
今度は五十肩になり・・・ 

そんな残念なわたしも それでようやく
口先だけでない メンテナンスの意味や必要性を思い知ります
カラダは変わるんだよとゆう時期で
自分にとってのタイミングだったのかもしれません
月1回 HALUさんでの180分フーレは それから欠かせず続けてます
同じあやまち3回はしたくないですね 

五十肩は良くなり 日常生活に支障もなくなりましたけど
元に戻ったわけではありませんでした
深奥に頑固なこわばりが残っていて 依然できない動きがあり
肩が滞りやすく 疲労がたまると腕全体が重くなる・・・
定期的フーレと 家では腕をゴリゴリ回し
滞りを促して 可動域を保つようつとめながら
これはもう治らないのかなーと HALUさんにももらしてたんですよね
わりと最近まで そんなかんじだった記憶

なのですが 今日HALUさんで言ったこと
気付いたらなんか コレ(できなかった動き)ができるようになってる  

そういえば ゴリゴリの肩回しも いつからかしてないな
気にならないから やってなかったな
フーレを受け続けてなかったらどうだったかな
比べようもないけれど...
夏前から始めている 筋トレも関係あるかもだけど...

何はともあれ 元に戻ったのでした 
これは大きな喜び 
そして さらにひとつフーレセラピーを確信 

腰痛 五十肩
その痛みや日常生活のしんどさを 身を持って知れたのは
ある意味プラスでした
体験しなければ わたしの中では
坐骨神経痛っていったいなに? だったと思う 
少なくともいまは 同じ方の気持ちは良くわかる

それらをフーレセラピーで検証できたことも
改善して元に戻る と知れたのも
メンテナンスの重要性を思い知ることができたのも
なにごとも無駄なことはないけれど
できるなら辛いことは回避してほしい思いも ぜんぶ
お客さまへの言葉になっています

ここに つぶやきメッセージをいろいろ込めてるんですが まとめの3言
生身のカラダはケアが大事
何事もないって 決して当然ゴトではない
メンテナンスしてあげてね
 

調子が悪いと気分もおちる
カラダが元気だと しぜんココロに余裕がうまれる
見えない景色が見えたり ただの景色が違って目に映る
同じ意味で
気持ちが落ちているときは カラダを緩めてみて
呼吸が深くできるようになるよ





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