風の音を聞こう 3

健康は宝物 カラダの若さとココロの元気 どっちも大事
風の音-かぜのね-目線のメッセージとエッセンスBlog

お風呂はいいこといっぱい

2021年11月26日 | 健康と元気のために


移りゆく季節とともに
寒さが少しづつ忍び寄ってきています
そんなとき 湯船であったまる幸せ



きょうは1126(いい風呂) お風呂の日 



お湯につかって ふ~~~っと深呼吸してみて 
力が抜ける~
がんばったカラダとココロがほどけてゆくよ



ポカポカと 末梢神経 毛細血管が広がって
体中を血がめぐり 筋肉 関節を柔軟に
水圧も 血液リンパの流れに しっかりはたらきますよ



お家で毎日できる 疲労回復リラクゼーション
冬もシャワーだけ なんて言わないで
もったいないもったいない
やらなきゃなコトたくさんあっても
いえ 忙しい人だからこそ
あえて つくってほしいお風呂時間です 





そんなわたくし
ぽっと時間ができますと
すかさず温泉浸かりにいってしまうこの頃
カラダとココロが欲するのです




こないだは 強羅の太陽山荘
タイミングよくひとり貸切で  写真もとれた







白濁色の硫黄の源泉掛け流し
強羅の温泉は5色のパステルカラーで
泉質も効能もそれぞれだそうです




息苦しいサウナは好みじゃないですが
サウナーが そう言う気持ちはわかりますとも
わたしのばあい それは温泉



ととのう 




素朴でひなびた雰囲気が好き
得意の車中泊旅でも できたら秘湯にゆったり入りたい
そこに絶景が加わったら素晴らしいな




9月 高山村 七味温泉 紅葉館新館
旧館の野天風呂はワイルドです




たぬきが入ってきちゃうので  って
素敵すぎる



9月 木島平村 馬曲温泉 望郷の湯
露天風呂からの絶景はHPでぜひご覧ください






毎日入れるのは 家のお風呂なりの良さ 
気分に合わせた入浴剤を入れたり
たとえば
電気を消して キャンドルつけて
好きな音を流しながら なんてことも楽しめる 

だてじゃないですよ 






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果てなき宇宙 自然の摂理

2021年11月20日 | つぶやき


死と再生をあらわす月食からの満月は
澄んだ夜空に ひときわパワフルな光を放って
見えました 



走る車の助手席からかろうじて 







流れる景色のなか ぶれず静かに
丸く明るく 強く優しく いつもそこに 





話は 180° 変わりますが 
8月夏休みの旅でおとずれた土地に 
山岳信仰の山 出羽三山(羽黒山 月山 湯殿山)があります



知ったのは旅のプラン建てのとき
丑年御縁年といって
ことし三山にお参りすると12年分のご利益があるという
12年に1度の年なのでした



湯殿山の大鳥居 



お祓いを受け 身を清めなくては
本宮へお参りできない厳しさ
そこまでの道のりも相応にあるようですが
気軽にゆける手前の場所でも 参拝はかないます ←犬連れのわがやはコッチ


羽黒山に 三神を合祭した社殿もありますから
月山には おもむかず・・・ ↓

まさしく浄土のような光景     画像を拝借

行ってお参り 本当はとてもしたかったですが
お天気が悪くてね



羽黒山 



三山は それぞれ浄土をあらわし
羽黒山の現世
月山の前世
湯殿山の来世と
この世の浄土をつなぎ 再生を祈るとゆう



現在 過去 未来の旅



おはなしちゃんとつながってる? 




今回の 月食からの満月をひきがねに
じぶんの中の 思いのカクニン されるかのよう 



お客さまふくめ人との会話で
人生の機微にふれるようなことや
直面されてること抱えてることなど うかがうことが
このごろよくあるからでしょうか




月は欠けては満ちてをくりかえす
夜があければ 朝がくる
潮の満ち干 季節のうつり



寂聴さんも
いろんな言葉で言われてた気がします







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ガチガチで鍼が折れるほど

2021年11月10日 | お客さま


日々の疲労は蓄積し
場合によっては あらぬ事態につながります



ためこんだぶん
疲労回復やリセットには時間がかかります



定期的なおカラダメンテナンスは
大切です
 








「日曜かなり元気になり 仕事もほどほどにしました」


と 伝えてくれたお客さま 


じつはその3日前にもご来店をいただいて
そのとき 全身ガチガチでびっくりするほどでした
本来やわらかいはずの太ももが
"まるで木のよう" だったのですよ



そこは ご本人様がじゅうじゅうご承知
そんなエピソードのひとつ
ご家族わんこを鍼灸に連れてゆかれるときに
(わんちゃん用あるんですね)
ご自身もやってもらうそうなのですが
(ついでにやってもらえるんだそうです)
ここ最近 悪血が出たり 鍼が折れたり曲がったり
(!)
せっかくの効き目も持続しないとゆうことで



まずはカラダをやわらかく と
そこでチョイスくださったフーレセラピー 
1年ぶりのご利用でした



はじめのフーレは限られた時間
緩んだ手応えは多少ありつつまだ足りません
水分をよくとって
できたら今日は仕事をしないでほしい旨お伝えするも
まだまだ気になる状態でした


在宅リモートでも お客さまの仕事は超ハードです
いた仕方ない状況下
その日は 23:30までお仕事され
3日後 やばいキツイ で再来いただいたしだい



次のフーレは 前回との間があいてませんし
時間もたっぷりお使いいただいたため
最初の言葉につながるまでとなりました
ひと安心 
数日後に予約している整体はゆかずに済みそうです と



そう いつもは整体で
ちゃんとメンテナンスされてる方です
貴重なお休みにも優先ごとがいろいろ発生して
たびたびゆけずにいた結果
カラダが悲鳴をあげてしまったようですね



夜やってない 保険きかない
それでも ピンチには
フーレセラピーを選んでくださる方なのですよね
光栄です 




お客さまいわく
フーレは 足の裏の面で
隙間なく触れるので
手先でやるのとは ほぐれ方が違う  と



そうそう ほんとそうなんですよ 





   ヤオコーどらやき 美味しかった 
ごちそうさまです






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湘南平に日村ロボ

2021年11月07日 | 他いろいろ


バナナマンのせっかくグルメ 知ってます?
(日曜 夜 TBS)



とうとう平塚も出ちゃうみたい



さっそく言いふらしちゃったきょうのお客さまは
番組ご存じなかったです 



前の日の夕方 どん歩きで 日村ロボ設置現場に遭遇 ↓







次の日 ふたたび どん歩きで訪れたとき
まだ黒い幕でおおわれていて







いちお 2、3 紹介したいお店考えて
お化粧もぬってったんですが
ロケバスは入れ違いでやってきた
車で帰ろうとする目の前で 昨日いたスタッフさんたち
わらわらとおりてゆきました




だから どんが映り込むこともなかったですが
だれが来たのか
どこのお店に行ったのか
わからないけど 住民としてはオンエアーが楽しみなのデス 







コメント (2)
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