いただきました
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おうち菜園のジャガイモ(大量)
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ポテサラ チーズ焼き お味噌汁 蒸かしたやつにバターやお塩...
そりゃ美味しいです
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ちょっと特別なハーブティー
すっきり飲みやすくって すんごく美味しい
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あわせていただいたジュースも
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フーレ後のカラダに染みました... みんな美味しかった
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いただいたお声もいくつか
まとめてご紹介させてくださいませ
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正座で足がしびれることありますよね
滞り気味だったものが一気に流れ出し
血行が良くなっておきる体感のひとつなので
悪いものではありません
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そうは言っても たいした肩こりではないと思ってたそう
フーレをされて強いこりに気がついて
直後のすっきりも良くわかる とのことでした
日々の疲労は少しづつ蓄積されてゆくので
気がつきにくく
長きにわたるとそれが普通 の感覚になっていることがあります
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これは手ですよね? (足です 笑) など
初めてフーレセラピーを受けられたほとんどの方から
言われるセリフです
意外にソフトなあたりとか 様々で細やかな動きとか
なにか想像とは違うのでしょうね
良い裏切りでありますように
今月は "頭痛" の声が多く聞かれました
肩首こりの方は いつでも多いですし
湿度の関係もありますね
頭痛につながりやすい時期です
まずは我慢しないこと
無理をせず お薬でやり過ごしつつ
でも 頼るばかりではかえって体には良くありません
お風呂につかって血行をよくしたり
ストレッチで柔軟さを保つなど
根本を改善できるように工夫されてください
メンテナンスもひとつです
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いつも頑張って動いてくれるカラダや ご自分に対して
たまにはご褒美されてもいいのでは?
何よりご自身と そして大切な人のためにもね
フーレセラピー風の音-かぜのね-
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