風の音を聞こう 3

健康は宝物 カラダの若さとココロの元気 どっちも大事
風の音-かぜのね-目線のメッセージとエッセンスBlog

コロナ2度目の春

2021年04月26日 | 他いろいろ


朝から芝刈りを 



草むらになりつつあるわが庭は
名前も知らない可憐な野の花も咲いていて



まず そんなコたちを せめて集めて   
いったんお部屋にきてもらいます


   子供のときのほうが上手に作れたよ
花のかんむり まるでダメオ 





芝フーレは今年もやらないの?
のおたずね 2、3ちょうだいしています
そうですね
芝フーレは ノーマスクでやりたいと考えます
いつか 晴れ晴れとひらける日を
楽しみにしていただけたら幸いです 





きのうは
御殿場でフレンチブルドッグのイベントがあって
好きな作家さんにも会いたかったし
結局 出かけはしませんでしたが 理由は現地のお天気予報 
コロナの心配はすこしだけ



方針 予防対策 決まり事
ガイドラインが それは事細かく
大きなイベントを安全無事にとゆう
主催さまの思いと徹底が素晴らしい  と思いました


(最高のイベントとして無事終了したそうです
このご時世に開催できたのも
みなさんの多大なご配慮あってのことですよね)





それぞれの感覚の違いや
ご家族や職場の背景によって
線引きや自粛のありかたは異なるでしょうし
大勢の動きに対して 国は宣言も出します
一概には 難しいことですが



要は ひとりひとりが考えて
とくにいまは 油断しがちなぶぶんを引き締めて動く
ごく シンプルなことかなと



人によっては 生活や健康に影響が出てしまう
外食しないとか 外出しないといったこと
そのものではなく



マスク 手洗い 3密避ける
体調や気持ちに向き合い 無理をしないことも大事 



要は ひとりひとり



これも わたし個人の感覚のはなしではあるけれど



日本国内も世界中も 思いは一緒 














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痛みとだるさ そのあとスッキリ

2021年04月23日 | お客さま


お手みやげ頂戴しましたよ
いつもありがとうございます 







お客さまが 先日のフーレ後の様子を
メールでお伝えくださいました



今までにないほど痛く
どれほど体が疲れていたのかを
実感しましたよ 
翌朝までだるさが残ったけど
体動かしたら 痛かったことも忘れ
ストレッチも楽々できました
 
(前後省略)



そして
フーレはやっぱり素晴らしい
と あらためて絶賛くださいました



朝の準備をしながら ストレッチや
カラダをぶらぶら 緩めるような体操を
ルーティンにされてるお客さま
近ごろは そけい部が痛くて動かせない状態
とのことでしたが
結果なによりで よかった 



フーレ時の感触や
フーレ後の変化の表れかたは
個々や そのときのカラダの状態によっても様々
疲労の蓄積が顕著なときなどは
いつものフーレが 痛かったりくすぐったかったり
後で だるさや筋肉痛が出ることもあります



張った筋肉や固まった関節が緩み
滞っていた老廃物が流れ
身体がリフレッシュに向かう一過程
あとから必ずおとずれる 軽さやスッキリまで
もれなく感じてくださいますように 



ストレスから病気になることがあるように
カラダとココロは密接です
どちらかだけでは
やっぱり限界がきちゃいます





そういえば 3ヶ月前の前回は


せいた気持ちでやって来ても
落ち着いて待っていて ゆったりと迎えてくれる
ホッと安心感につつまれる
大事なことですよね



こんなふうにもおっしゃってくださったのが
ありがたくうれしかったですね 
そこは 届けたい部分のひとつですから




青空がマッチした日は
最高に気持ちいい季節を迎えてます
清々しいカラダとココロで お帰りいただけますよ 


お越しをお待ちしています 




フーレセラピー風の音-かぜのね-
 http://f-kazenone.wixsite.com/2010
 080-1300-3114
 f-kazenone@i.softbank.jp







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なんか平和だ

2021年04月14日 | つぶやき


また おのれのめでたさに
ひとり気づいて いいかげんプッと吹きました
どうでもいいことなんですが 



友人が出るので
楽しみにしてたミュージカルの全公演中止が
3日後ゆく ってな今日決まったのですが
どっちみち わたしは観られなかったらしいですよ



チケットまじまじ眺めたら
大阪公演だったから
1ヶ月前にもらってたのに いま気づく 



あやうく前日気づいて
行けないじゃんとなるところ
中止で返金してもらえることとなりましたよ



いつだって そんなあんばい
風は 何事もなかったように流れてます 
自分のことです
よしとしましょう 




いまどきの子供は ツツジの蜜を吸ったりするのか?



チューハイCMの瑛太が
四千頭身に見えたのはわたしだけ?



どうでもいいことだけど聞いてみたい




春キャベツの葉っぱを持って
どん歩きは やぎの幸助コースにしたよ



いい顔で食べてくれた 

















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ひざの水が溜まってない

2021年04月07日 | お客さま


新緑シーズンに移行中 


おさんぽ道中で "のびる" をゲット →   


時空をワープしたようなのどかな土地が
秘密のように残る平塚
(ほんと好き
これからの季節 歩きにゆくときは
小さいスコップ持ってかなくちゃなんない 



終わってしまった桜トンネルに
すこし残念そうな方もいらした週明けのお客さまたち
でも べつの素敵な眺めに会えますよ
きっとすぐ



ここは 自然いっぱいなのだから 




さて いいお話もきけました 



前回のフーレのあと
ひざの水を抜きに病院にいったんですが
たまってなかったんです




お客さまは 炎症からくるおひざの水を
2週間ごとに抜きにゆかれているのですが
あー少し溜まってますね と
太い注射をさされたけれど 水はたまっておらず
先生が不思議そうだったと



水は 理由があるから溜まるので
根本が解消されてくれば 溜まることもなくなります
(言い方を変えると 理由があって溜まるわけですから
根本が解消されないかぎり
抜いても抜いても溜まり
繰り返すうちに悪化することがあります)



痛みが楽になって それが持続する
やがて 炎症もおさえられてゆく
血流の促進は
おおいに それらの助けとなりますよ 






フーレセラピー風の音-かぜのね- 
 http://f-kazenone.wixsite.com/2010
 080-1300-3114
 f-kazenone@i.softbank.jp 





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かけぬけましたョ 桜シーズン

2021年04月03日 | 風の音サロン



目もココロも楽しませてくれた桜並木



おさんぽ園児たちに どんは 2回呼ばれ ↓
 




(往復だから4回か 笑)



一気に庭木たちも開花して
(なんの花かが気になる通りがかりさんも多い)



      

↑ アオダモです



後半 上の公園は
桜に変わって なんとツツジが咲いてました
(仲良しさんとフーレ後ランチに行ったとき)







   (食後は桜のクリームソーダにしてみたよ)




花の季節デス
静かな湘南平が なんかウキウキしてました



かぜのねも 数えてみたら この10日
公私あわせて延べ20人  ものお客さん
(+2わんこ、うさぎ)
はじまりギリギリから おしまいギリギリまで
全員桜を楽しむことができました 







わずかな期間限定のお楽しみ
はんぶんはお花見目的なので ほんとよかった


桜のトンネル 春のおとずれに
ココロ踊る歓びと
風に舞う花吹雪 鳥の声に
静けさや 違う時間の流れを感じている。。。
それぞれさまでしたね


もちろん わたしもです 
伝わるかな 雪のような花吹雪 ↓







ことしも どうもありがとう 










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