■ ダイエット＠今日の朝食

あっ、そうそう。朝食はこんな感じ 　　■　きんぴらごぼう（ごぼうとニンジン、それに鶏肉入れました。） 　　■　ひじきの煮物（根菜類入り） 　　■　ごはん 　　■　味噌汁 　　■　キャベツの塩もみ 　　■　ヨーグルト（当然一緒に食すと気持ち悪いので食後です。） って感じですね。その後コーヒーを飲みました。

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